|
Вес куда ты бежишь?! 🏃🏽♀️Притормози... мне нужны ногти и волосы через пару месяцев
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 50.58g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Dinner: Морковь, Грецкие Орехи, Лента Сливки 10%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Snacks/Other: Юнона Дополнительное Питание, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
 Comments
21 Dec 19 by member: Lovely Ell
|
Я вроде всю лишнюю жидкость в роддоме оставила.
22 Dec 19 by member: aleriay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|