Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 120.75g | Carbs: 192.55g.
Breakfast: Перекресток Яйцо Куриное, Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Молодая Морковь, Увелка Перловка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Зажор Еда, Мандарины, Мандарины, NAR Гранатовый Сок, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%, Основа Геркулес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|