Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 98.87g | Carbs: 154.02g.
Breakfast: Кубань Матушка Отруби Овсяные, Творог 5%, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Перловка, Молодая Морковь. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Творог 5%, Основа Геркулес, Селяночка Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|