Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 87.22g | Carbs: 90.38g.
Breakfast: Творог 5%, Подсолнечное Масло, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Говяжья, Prisma Греча Отварная, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|