Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 68.59g | Carbs: 23.16g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|