Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 57.98g | Carbs: 299.84g.
Breakfast: Вода, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Вареное Яйцо. Lunch: Пепси Пепси, Хот-Дог. Dinner: Maggi Суп со Звездочками. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|