Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 30.24g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Leibniz Печенье. Dinner: Белый Хлеб, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Leibniz Печенье, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Банан, Арахис. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|