Lea15092010's Journal, 26 Dec 19

Ouf 😅moins grave que prévu
65.7 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 December 2019:
911 kcal Fat: 29.97g | Prot: 46.82g | Carbs: 113.11g.   Breakfast: Croissants au Beurre, Danone Hipro Myrtilles . Lunch: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse. more...
1975 kcal Exercise: Running - 11/kph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

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Comments 
BRAVO, Léa.🤗🤗🤗 Ça, c'est un exploit !!!!  
26 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Merci maya, mais bon je peux pas être parfaite, aujourd’hui je suis tomber dans les gâteaux de Noël, macaron, chocolat et même un bout de galette 😢et j’ai gros une soirée demain soir et un brunch samedi. Dimanche je réattaque 
26 Dec 19 by member: Lea15092010
C'est difficile de tout refuser... Mais d'un autre côté, tous ces petits plaisirs très caloriques font partie des bons moments de la vie. 😊  
26 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
C’est aussi ce que je me dis, je peux pas me priver de tout tout le temps, tant pis je mettrai plus de temps à à atteindre mes objectifs et toi ça va ? 
26 Dec 19 by member: Lea15092010
Léa tout le monde bouffe pendant cette période et ne parle que de bouffe 😂 midi et après midi profite-en et le soir lightttt 🤣 
26 Dec 19 by member: cacao-75-1
Et faut surtout pas se priver 👍 
26 Dec 19 by member: cacao-75-1
Merci cacao venant de toi ça me rassure 😜je me suis mise à la muscu en douceur pour l’instant j’essaie de travailler un muscle à la fois (biceps) mon mari fait v’beaucoup de muscu il m’encourage lui il a perdu 25kg en 6 mois  
26 Dec 19 by member: Lea15092010
C'est chouette quand on fait les choses à 2. 😊 
26 Dec 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Oui c’est génial 👍  
26 Dec 19 by member: cacao-75-1
Il n’est pas sur fs ton mari ? 
26 Dec 19 by member: cacao-75-1
Non cacao c’est pas son trucs  
26 Dec 19 by member: Lea15092010
Ah ok  
26 Dec 19 by member: cacao-75-1

     
 

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