Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
977 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 45.21g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Банан, Добрыня Десерт Творожный с Какао . Lunch: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Пекарня Sofi Fit Cookies , Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники , KDV Батончик Чио Рио. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|