Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1006 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 52.05g | Carbs: 55.43g.
Breakfast: Пестравка Молоко Отборное. Lunch: Фабрика Качества Сосиски, Сыр Гауда, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Пестравка Молоко Отборное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перекресток Яйцо Куриное. Dinner: Пестравка Молоко Отборное, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|