Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 48.67g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дикси Капуста Квашеная. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|