Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
83 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 125.55g | Prot: 64.98g | Carbs: 12.84g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Bonfesto Маскарпоне, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Орехи Макадамии, Bonfesto Маскарпоне, Пекинская Капуста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Сэн Сой Нори, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Go to dream's Weight History
|