Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
2365 kcal
|
Fat: 134.25g | Prot: 101.15g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Каравай Шарлотка с Яблоками, Авокадо Авокадо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Арахис, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|