Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 48.30g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Be Fit Яблочные Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Чай, Мандарины, Шоколад, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|