Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 106.65g | Carbs: 69.45g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Троекурово Куриные Котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|