Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
45.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
972 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 41.47g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Сырники, Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Dinner: Просто Батон Нарезной, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, KFS Сандерс Баскет, Спагетти. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирог с Рыбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|