|
help me!!!ngitung kalori durian itu diukurnya pas tanpa biji atau ada bijinya?
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
887 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 52.93g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kecambah, Buncis, Ikan Tongkol, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Lunch: Durian. Dinner: Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Cabai, Sawi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Shirataki Mie Basah Matang, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kubis. Snacks/Other: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Cantaloupe/Rock Melon, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|