Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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2217 kcal
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Fat: 100.85g | Prot: 93.31g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Conad Fiocchi di Mais, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ovito Uova Bio. Lunch: Caffè, Caffè, Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio d'oliva, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Purè di Patate, Polipo. Dinner: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio di Fegato di Merluzzo, Mandorle, Noci, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Avocado, Pam Panorama Insalata Mista. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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