Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 65.46g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Новая Деревня Сметана 20%, Колбаса Варено-Копченая, Нескафе Кофе 3В1, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Морковный Салат, Гусиное Мясо. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Апельсин, Банан, Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла_06's Weight History
|