Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 118.56g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Перекресток Багет Французский, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. Lunch: Mr. Ricco Соус Грибной, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Белокочанная, Prosto Гречка. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Молодая Морковь, Арахис, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мандарины, Творог 5%, Основа Геркулес, Перекресток Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|