Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
2302 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 64.69g | Carbs: 304.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, 2 Берега Пицца Деревенская . Dinner: Теремок Узвар, Буше Мильфей, Токио Сити Роллы Самурай, Токио Сити Ролл Ми-То, Токио Сити Ролл «Саппоро». more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogrblzok's Weight History
|