Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 16.09g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Кубаночка Кабачковая Икра , Омлет с Молоком, Чай Зеленый с Медом, Чай с Лимоном. Lunch: Салат Щетка, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Чай Зеленый с Медом, Салат Щетка. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Dove Молочный Шоколад, Магнит Мандарины. more...
|
|
299 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сабира08889's Weight History
|