Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 75.21g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный, Ikea Mild Mustard, Snickers Minis, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Fit Parad Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Макдоналдс Гляссе. Lunch: Каждый День Овощная Смесь, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Dinner: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Яйцо. Snacks/Other: Now Foods Apple Fiber. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|