|
1.5 кг за Новый год😂
|
57 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 70.93g | Carbs: 125.76g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Колбаса Докторская, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Lunch: Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Голден. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета , Milka Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|