Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 43.65g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Curtis Черный Чай, Чудесный Край Печенье Сдобный День , Milka Choco & Biscuit, Curtis Черный Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Буренка Масло Сливочное , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Миндаль Тефтели из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Мёд, Curtis Черный Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Гороховая Каша, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Curtis Черный Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Магнит Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|