peachylatte's Journal, 06 Jan 20

Alhamdulillah.. mulai sekolah, mulai back on track. +insyaAllah mau rutinin puasa senin kamis 😇 bismillah semoga lancar🤲🏻

*dari kemarin bb yoyo di 51-53 karena makan ga kekontrol tp tetap disyukuri🙂

49.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1416 kcal

Fat: 44.05g | Prot: 53.23g | Carbs: 204.74g.   Breakfast: Martabak Manis. Dinner: Tahu Goreng, So Good Bakso Ikan Kuah, Kue Sus, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. more...

1266 kcal

Exercise: Standing - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...