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Nessun danno al termine delle feste durante le quali qualche sfizio me lo sono anche tolto...
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69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2020:
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2803 kcal
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Fat: 62.97g | Prot: 158.76g | Carbs: 396.10g.
Breakfast: Biscotti Frollini, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Kellogg's Corn Flakes Originali, Colfiorito Semi di Lino, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Carote, Findus Filetti di Merluzzo, Divella Penne Candela. Dinner: Torrone, Uovo Sodo, Bonduelle Lattughino , Amo essere Biologico Gallette di Mais, Carote, Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pizza Rustica. Snacks/Other: Prozis Real Mass Gainer Professional (Cioccolato), Yamamoto Ultra Whey Complex, Colfiorito Semi di Zucca, Banana. more...
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steady weight
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Maurito Dos's Weight History
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