Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
2381 kcal
|
Fat: 129.66g | Prot: 91.52g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бутерброд с Маслом и Сыром, Матье Сельдь в Масле, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Мартини Мартини, Пирог с Капустой, Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|