Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 43.45g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|