Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 117.58g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Капуста Тушеная с Курицей, Вареное Яйцо, Кофе, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Fine Food Мед Липовый, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Sh.'s Weight History
|