Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 65.82g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Рогачев Сгущенка. Lunch: ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet.disposition's Weight History
|