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Es geht wieder in die richtige Richtung!😅
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133.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2020:
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1275 kcal
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Fat: 68.99g | Prot: 70.86g | Carbs: 81.10g.
Lunch: Beste Ernte Mischpilze, Speckwürfel, Gartenkrone Prinzessbohnen . Dinner: Bohnensalat, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Grillmeister Geflügelbratwurst, Metzger Oberländer. Snacks/Other: Äpfel. more...
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Losing 7.4 kg a Week
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 Comments
Super 👍 kannst stolz sein 🍀🍀
09 Jan 20 by member: Ranger 1966
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Danke für deine liebe Worte. Aber stolz kann ich erst sein wenn ich mir mal wieder selber gefalle.
09 Jan 20 by member: FossyBach
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FossyBach's Weight History
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