Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 39.66g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Мандарины, Огурцы Кислого Рассола, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|