Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 69.28g | Carbs: 246.82g.
Breakfast: Красное Яблоко, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 5 Морей Горбуша Натуральная , Булгур с шампиньонами. Dinner: Orion Choco Pie Dark, Яшкино Бисквитное Печенье , Milka Milka Bubbles Кокос, Суп Гороховый. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|