notsad2000's Journal, 11 Jan 20

Была мысль, что весы п*здят. Проверила гантелями - ровно. Значит воды из меня много уходит.

71.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

934 kcal

Fat: 35.86g | Prot: 48.31g | Carbs: 105.79g.   Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сахар, Ярмолпрод Йогурт Черника-Ежевика, Обережье Творог 5%. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Dinner: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...