Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
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101.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2020:
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1292 kcal
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Fat: 60.11g | Prot: 47.83g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. Dinner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Snacks/Other: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite , Sadia Mussarela, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Açúcar. more...
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1841 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Katialunas's Weight History
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