Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 83.48g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо. Dinner: Говядина, Пекинская Капуста, Редис, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|