Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 70.33g | Carbs: 151.36g.
Breakfast: NL International Collagen Formula, NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), NL International DrainEffect Red, Праздник Сластены Зефир Ванильный. Lunch: Каждый День Пахлава Бакинская, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Напиток из Шиповника, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, NL International Сырный Суп. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|