Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1032 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 73.60g | Carbs: 50.48g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Икра Красная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Брокколи, Разносол Грузди Соленые, Бутерброд с Красной Икрой, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|