Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 108.01g | Prot: 98.58g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Ветчина, Коломенское Хлеб Ароматный, METRO Сыр Гауда, Дикси Сыр Адыгейский, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Ikea Куриные Оладьи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
|
|
13 Jan 20 by member: Chère-cookie
|
Правда, на работе образ умирающего лебедя остался незамеченным. Неблагодарная публика 😁
13 Jan 20 by member: Chère-cookie
|
Че уж, говори прямо, скоты 😁
|
Недоиграла. Завтра надо будет кого-нибудь демонстрировал обчихать
13 Jan 20 by member: Chère-cookie
|
13 Jan 20 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|