Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 78.88g | Carbs: 133.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Coca-Cola Кола. Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чай с Медом, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galitsynaoe.photo's Weight History
|