Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
856 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 58.56g | Carbs: 102.55g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|