Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 64.99g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареники с Творогом. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Маринадо Огурец Маринованный, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты. Dinner: Чай с Сахаром, Люкс Чипсы с Сыром, Мандарины, Овсяноблин с Сыром, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenko0796's Weight History
|