Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 55.01g | Carbs: 216.65g.
Breakfast: Кофе, Марципан, Премия Оливки без Косточки, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Конфета, Торт Наполеон, Вареники с Картошкой. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Каша Пшенная на Воде, Мандарины. Snacks/Other: Торт, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorikotova's Weight History
|