Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 87.01g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Iceberg Селедка, Водный Мир Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью . Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай с Сахаром, Голубцы, Морская Капуста, Водный Мир Крабовые Палочки. Snacks/Other: Вареный Арахис, Финик, Чернослив, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|