Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 65.69g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Сыр Фета, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Разносол Грузди Соленые, Омлет с Молоком. Dinner: Рис Вареный, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|