Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 50.77g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Кофе с Сахаром, Салат Витаминный. Dinner: Bosca Шампанское, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galitsynaoe.photo's Weight History
|