Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 56.82g | Carbs: 176.09g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Чай, Сыр Российский, Тефтели с Рисом. Dinner: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kристюша's Weight History
|