nobigass's Journal, 15 Jan 20

Не хотела дефецитить до весны, но чет много набрала за праздники, придется пару недель поограничивать себя, скинуть пару кг по горячим следам, пока не закрепились)
67.4 kg Lost so far: 19.1 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2020:
1915 kcal Fat: 82.08g | Prot: 101.50g | Carbs: 193.71g.   Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Яшкино Вафли Шоколадные, Дружба Плавленный Сыр, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Банан, Лента Сыр Российский 50%, Лента Рататуй из Резаных Овощей, Куриное Филе Отварное, Гречка с Тушенкой. Dinner: Честный Фермер Пельмени Малышки, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лакт Творог 2%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
Gaining 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nobigass's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.