Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 101.35g | Prot: 75.99g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Сливочное Масло, Творог 5%, Каждый День Кета Слабосоленая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Лента Авокадо, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Медвежьи Ушки, Merci Шоколадные Конфеты, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сердце Куриное, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|